Wie houdt er nou niet van een goed feestje op z’n tijd? Het weekend goed inluiden of juist afsluiten met één drankje… of misschien meer. Alleen kan dat er soms wel voor zorgen dat jij iets te diep in het glaasje hebt gekeken en je de volgende dag zit opgescheept met een flinke kater. Deze fases ga jij gegarandeerd door als je een kater hebt.

#1 Nuchter wakker worden

Het moment dat je weer nuchter wakker wordt en je opeens doorhebt dat dat laatste drankje misschien niet zo’n goed idee was.

#2 Uit bed zien te komen

Nu je weet dat je de hele dag hoofdpijn zult hebben, is uit bed gaan wel het laatste waar jij behoefte aanhebt. Het liefst blijf jij de hele dag in je bed liggen en kom je er pas uit als je kater gevlogen is.

#3 Drinken. Veel drinken.

Het voelt alsof je behoefte hebt aan liters water. Hoe gek het ook klinkt maar door alcohol droog je uit en daardoor heb jij de volgende ochtend heel veel dorst.

#4 Honger?

Aan de ene kant heb jij ontzettend veel zin in een lekker omeletje maar aan de andere kant kan je alleen al de geur niet verdragen. Misschien dan toch maar eerst voor een simpele cracker gaan?

#5 Irritaties

Je kan je op dit moment aan alles irriteren. Vooral aan veel geluid zoals de auto’s die langs je huis racen of de honden die buiten flink aan het blaffen zijn. Het liefst isoleer jij jezelf in een geluidsvrije zone.

#6 Een lange douche

Nadat je eindelijk de kracht heb gevonden om uit je bed te stappen voel je je vaak smerig. Je hebt behoefte aan een lange douche. Meestal nadat je je weer fris voelt, voel jij jezelf ook al een stuk beter.

#7 Slapen

Ondanks dat jij je al weer een stuk beter voelt is je enigste verlangen op dit moment toch om te slapen. Nadat jij de volgende ochtend je roes hebt uitgeslapen is je kater in de meeste gevallen ook weer weg.