Na alle regen en kou de afgelopen maanden is het nu eindelijk weer tijd voor de warmere temperaturen. Heel fijn zou je denken, behalve voor hooikoortspatiënten. Door het warmere weer beginnen grassen, bloemen, planten en bomen namelijk weer te bloeien waardoor zij stuifmeel afgeven. En mensen met hooikoorts reageren hier dus allergisch op. Om hun klachten te verminderen kunnen zij dan ook het beste een gin-tonic bestellen op het terras.
Voor een tijdje terug hebben wij al een artikel geschreven met tips hoe jij je hooikoorts kan verminderen maar vandaag komt daar dus nog een tip bij.
Onderzoek
De Britse Astmastichting voerde een onderzoek uit naar welke drankjes astma symptomen versterken en welke niet. Maar liefst 64 procent van de mensen met bepaalde types astma had bij een aantal alcoholhoudende dranken meer last. Dit was bij rode en witte wijn, bier en cider.
Overeenkomsten
Aangezien astma en hooikoorts overeenkomsten hebben, geldt dit onderzoek dus ook voor hooikoortspatiënten. Bij beide komt namelijk de stof histamine vrij bij een allergische reactie. Nu zul je wel denken van wat heeft die drank er dan mee te maken? Nou dat zit zo: veel drankjes, waaronder bier en wijn, bevatten histamine. Bij sommige mensen wekken deze drankjes dus een allergische reactie op. Ook stoffen als sulfiet (te vinden in wijn) en bepaalde conserveermiddelen kunnen astma en hooikoorts aanwakkeren.
Sterke dranken
Sterke dranken zoals gin en wodka bevatten weinig histamine en sulfiet. Hierdoor kun je dus beter een sterke drank kiezen als je een allergische reactie wil voorkomen. En aangezien het niet verstandig is om met heel warm weer pure gin te drinken, kun je dit beter verdunnen. Bijvoorbeeld met tonic. Dan kun jij dus heerlijk van je gin-tonic genieten op het terras zonder klachten! Proost!
