Na een hectische dag kan niets je lichaam en geest beter tot rust brengen dan een goede massage. Deze helende techniek wordt al eeuwenlang gebruikt en heeft een groot aantal voordelen. Het gebruik van de beste massage olie helpt bij de behandeling van veel vervelende kwalen. Denk aan het verminderen van stress, het verbeteren van de slaapkwaliteit en de bloedcirculatie, en nog veel meer!
Het goede nieuws is dat je de helende eigenschappen van een goede massage olie kunt ervaren, zonder er je huis voor te hoeven verlaten. Koop simpelweg een flesje en geniet met volle teugen! Maar wat is de beste massage olie voor jou? In dit artikel hebben we de 5 best geteste producten voor je op een rijtje gezet. Hier komen ze:
Daarom hebben we in dit artikel handige tips voor je op een rijtje gezet, die je keuze voor een bepaalde bodylotion kunnen vergemakkelijken. Als eerste volgt onze bodylotion top 10, waarvan we de eerste 5 producten extra hebben uitgelicht!
In dit artikel:
Top 10 beste massage oliën van 2024
In de top 10 beste massage olie zijn de webshops met de beste prijs automatisch geselecteerd. Je hebt dus direct de voordeligste webshop te pakken!
1. Weleda – Calendula Massageolie
De beste massage olie is deze heerlijk verwarmende olie van Weleda. De Calendula zorgt niet alleen voor een heerlijke massage, het verzorgt je huid ook nog eens. Deze massageolie bevat de frisse geur van citrusvruchten en is ideaal om lekker te ontspannen.
Dit product is speciaal ontwikkeld voor de verzorging van de gevoelige huid. De formule is namelijk extreem zacht. Om de massageolie te verwarmen, doe je een paar druppels op je handen en wrijft ze tegen elkaar aan tot je het warm voelt worden. Hierna begin je meteen met masseren.
Deze natuurlijke massageolie behoort tot de ‘Clean Beauty’- categorie. Clean Beautyproducten zijn zorgvuldig en bewust geproduceerd. Parabenen, cyclische siliconen, sulfaten en minerale oliën zijn allemaal uitgesloten ingrediënten. Dit is echter GEEN eetbare massageolie!
Bekijk de Weleda – Calendula Massageolie bij de volgende vertrouwde webshops:
2. Organic – Cold-Pressed Body butter Massage Olie
Wil jij een goede massage olie kopen waar geen onnodige stoffen in zitten? Probeer dan deze organische, koudgeperste shea butter van Organic eens. Shea boter staat bekend om zijn uitzonderlijke hydraterende eigenschappen.
Ga je hiermee masseren (of beter nog; wordt je gemasseerd)? Dan beleef je niet alleen een ontspannend gevoel, maar wordt je huid tegelijkertijd diep gehydrateerd, verzacht en beschermd tegen uitdroging.
Shea boter is van nature hard en de textuur kan variëren, afhankelijk van de temperatuur. Als je het als massageolie wilt gebruiken zul je het dus eerst zachtjes in je handen moeten laten smelten. Zo wordt het door lichaamstemperatuur opgewarmd. Klaar met de massage? Dan wordt het vanzelf weer stevig wanneer het weer afkoelt.
Deze 2e beste massage olie is in het bijzonder super geschikt voor de droge, rijpere en gevoelige huid.
Bekijk de Organic – Cold-Pressed Body Butter Massage Olie bij de volgende vertrouwde webshops:
3. Kneipp – Massageolie Patchouli
Heb jij het echt even nodig om helemaal te relaxen? De ontspannende Patchouli massage olie van Kneipp helpt je daar absoluut bij. Het product bevat natuurlijke etherische patchouli-olie, voor een heerlijk rustig en zen gevoel.
Beleef de warme, zachte, zoete en licht kruidige geur, en voel meteen dat je lichaam en geest weer in balans komen. De speciale formule is zacht voor de huid, maakt het soepel en verzorgt het tegelijkertijd. Ook deze massage olie werkt het beste wanneer je hem even kort verwarmt in je handen. De olie laat zich dan goed over de huid verdelen en trekt langzaam in. Zo kun je er uren van genieten!
Let op: deze massage olie is niet voor inwendig gebruik!
Bekijk de Kneipp – Massageolie Patchouli bij de volgende vertrouwde webshops:
 Deonlinedrogist.nl
|
€8,03 | Bekijken |
 Bol.com
|
€10,99 | Bekijken |
 Douglas.nl
|
€8,79
Niet op voorraad
|
Bekijken |
4. Therme – Massage Olie Zen White Lotus
Deze massage olie van Therme is een voedende olie die je huid zacht en soepel laat aanvoelen. De massageolie trekt langzaam in, zodat je extra lang kunt genieten van de serene geur en een heerlijk ontspannen moment voor jezelf.
Witte lotus, aromatische jasmijn en een vleugje witte musk, zijn allemaal geuren die je lichaam en geest compleet laten ontspannen. Zet dus een muziekje op, maak de massage olie warm in je handen en ga aan de slag!
Tip: geef jezelf een rustgevende handmassage. Begin in het midden en werk zo naar buiten toe, in kleine, cirkelvormende bewegingen. Wissel van hand en herhaal. Hiermee prikkel je je zintuigen en je handreflexen, waardoor je compleet ontspant.
Bekijk de Therme – Massage Olie Zen White Lotus bij de volgende vertrouwde webshops:
|
Bol.com
|
€10,99 | Bekijken |
|
Douglas.nl
|
€10,99 | Bekijken |
 Amazon.nl
|
€14,42 | Bekijken |
5. Hemp Care – Natuurlijke Olie
Ben je op zoek naar een massage olie zonder parfum? Dan zit je bij Hemp Care aan het goede adres. Deze heerlijke lichaamsolie van dit merk is verrijkt met hennepolie en amandelolie, zonder andere toevoegingen. Deze geven een zacht gevoel aan je huid, zonder een vettig laagje achter te laten.
Door de zachte textuur van deze goede massage olie dringt het product snel door tot diep in je huid.
Biologische hennepolie heeft een voedende en hydraterende werking. Het bevat vitamine E, B1, B2, omega 3 en 6. Het maakt de huid sterk en stevig, en is vooral top voor een droge huid. Deze wordt door de olie weer fluweelzacht!
De biologische zoete amandelolie heeft daarnaast een verzachtende en voedende werking en is tevens perfect om een droge huid mee te behandelen. Amandelolie gaat bovendien rimpels en huidveroudering tegen, en geeft de huid meer elasticiteit.
Bekijk de Hemp Care – Natuurlijke Massage Olie bij de volgende vertrouwde webshops:
De voordelen van de beste massage olie op een rijtje
Het nemen van massages is super populair tegenwoordig. Sommigen gaan maandelijks, of zelfs wekelijks naar de schoonheidssalon voor een heerlijk momentje voor zichzelf. Ook worden er thuis steeds meer massages gegeven. Maar veel mensen weten echter niet dat een massage, buiten ontspanning, nog veel meer voordelen voor lichaam en geest oplevert, zoals:
- Stressverlichting
We zijn het er allemaal over eens dat een massage heerlijk is na een drukke werkdag. Met hun kalmerende geur zorgt (professionele) massage olie voor een verlossing van de vele stressoren van het dagelijks leven. Het helpt je om tot rust te komen en je over het algemeen lekkerder in je vel te voelen.
- Spierverlichting
Een goede massage olie biedt verlichting van pijnlijke spieren, gewrichtspijn en alle andere spanningen die we allemaal in ons lichaam leren vasthouden. Vooral in deze tijd, waarin we meer dan ooit vanuit huis werken en dagen achter elkaar achter de laptop zitten, is het super belangrijk om af en toe verlichting aan pijnlijke spieren te bieden.
- Bevorderen van de slaap
Niet alleen zorgen massages voor een betere nachtrust, ze helpen ook degenen die moeilijk tot rust kunnen komen. Onderzoek wijst zelfs uit dat massage ontspanning en slaap bevorderen bij mensen die chemo- of bestralingstherapie ondergaan. Daarnaast helpen massages baby’s om meer te slapen, minder te huilen en minder gestrest te zijn. Babymassages zijn niet voor niet enorm populair!
- Verhogen van de immuniteit
Uit een studie, gepubliceerd in het Journal of Alternative and Complementary Medicine, bleek dat massage het aantal witte bloedcellen verhoogt. En witte bloedcellen spelen een grote rol bij de verdediging van het lichaam tegen ziekten. Eén en één is twee!
- Verlichten van hoofdpijn
Heb je vaak last van hoofdpijn, of erger nog; migraine? Probeer de volgende keer dat je het voelt aankomen eens een last-minute massage te boeken (of trek je partner aan zijn/haar broek). Massage met de beste massage olie vermindert namelijk de frequentie en ernst van spanningshoofdpijn en migraine. Beter dan meteen naar de medicijnen grijpen, toch?
We kunnen nog veel meer voordelen van massages op een rijtje zetten. Het houdt bij het bovenstaande namelijk nog lang niet op. Haast je dus snel naar de winkel om een massage olie te kopen en ervaar alle voordelen zelf!
Wat gebeurt er met je lichaam na een massage?
Heb je net een massage met ontspannende olie gehad? Dan is het normaal dat je je moe of zelfs pijnlijk voelt. Dit komt omdat je spieren als het ware worden ‘bewerkt’. Na een massage kan het dan ook voelen alsof je een hele training hebt voltooid. Het is zelfs mogelijk om na een massage hoofdpijn te krijgen of misselijk te worden.
Sommige mensen denken dat een massage juist pijn moet doen om te helpen. Maar dit is zeker niet het geval. Je mag het best voelen, maar als het te pijnlijk wordt is het niet goed. Geef dit dan ook altijd aan!
Hoe kies je de beste massageolie voor jouw huid?
Als je vaker op zoek bent geweest naar een goede massage olie heb je het vast al gemerkt: er zijn tientallen verschillende soorten op de markt. Ayurvedische olie, geurloze massage olie, massage olie voor intiem gebruik, natuurlijke massage olie, eetbare massage olie en zelfs perineum massageolie; het is allemaal te verkrijgen. Misschien heb je ook wel ooit een massagekaars geprobeerd?
Kortom: er is zoveel keus, dat het lastig is om de beste massageolie voor jezelf te vinden. Ga je een massage olie kopen? Houd dan rekening met de volgende factoren:
Het doel van de massage
Als je een goede massage olie wilt kopen moet je jezelf eerst afvragen wat het doel van de massage is. Ben je bijvoorbeeld op zoek naar verlichting van spierpijn en gewrichtspijn? Kies dan een massageolie met ingrediënten zoals eucalyptus, zonnebloem- of olijfolie.
Wil je bovenal een kalmerende aromatherapie-ervaring? Dan kun je beter zoeken naar oliën die rustgevend en kalmerend zijn, zoals essentiële olie van lavendel, ylang-ylang of gember.
Je huidtype
Kies altijd een massageolie die bij jouw specifieke huidtype past. Heb je een droge huid? Dan kun je bijvoorbeeld baat hebben bij de hydraterende eigenschappen van kokos- en zoete amandelolie.
Kies voor een vette huid oliën die licht en niet vet aanvoelen. Jojoba-olie is bijvoorbeeld een perfecte olie voor de vette huid. De beste massage olie voor een gevoelige huid is een zachte, veilige en geurvrije massageolie, die je kwetsbare huid niet irriteert.
Ingrediënten
Omdat massage olie wordt opgenomen door je huid (het grootste orgaan in ons lichaam), is het super belangrijk om te weten welke ingrediënten er in de olie zitten. Houd altijd rekening met eventuele allergieën, en probeer chemische ingrediënten zoveel mogelijk te vermijden.
Chemicaliën zoals parabenen, sulfaten en ftalaten doen meer kwaad dan goed voor je huid. Ga het liefst voor een natuurlijk massage olie, met biologische ingrediënten. Lees altijd de verpakking om te zien wat er allemaal in het product zit (de ingrediënten bovenaan de lijst zijn hierbij het belangrijkst).
Viscositeit (vloeibaarheid)
De consistentie van massageolie kan per product enorm verschillen. Zoals je al zag bestaat er zelfs massage olie die pas vloeibaar wordt wanneer hij wordt opgewarmd. Als je van plan bent een massage met meer druk te geven of te krijgen, wil je een oliemelange gebruiken die meer grip geeft tot diep in de spier. Hiervoor zijn de dikkere, stroperige oliën het beste.
In andere gevallen wil je waarschijnlijk een olie die lekker soepel over het lichaam beweegt. De enige manier om er achter te komen wat voor consistentie een olie heeft, is door het op je hand uit te proberen.
Snelheid van absorptie
Net als de viscositeit, is de absorptiesnelheid een belangrijke factor bij je een goede massage olie wilt kopen. Je wilt niet dat de olie té snel in de huid wordt opgenomen, waardoor je veel van het product moet aanbrengen.
Het merk van de massage olie
Er zijn op zijn zachts gezegd veel merken op de markt die massage olie verkopen. De een beloofd dit, de ander dat. En je weet nog maar amper wat je moet geloven…
De keuze voor een bepaald merk hangt vooral af van persoonlijke kwesties. Misschien heb je al goede ervaringen met een merk, heb je er veel over gehoord, of spreekt hun visie je gewoon erg aan. Mocht je het toch lastig vinden om te kiezen, we hebben een paar van onze favoriete merken op een rijtje gezet:
- Rituals massageolie
- Kneipp massageolie
- Weleda massageolie
- Therme massageolie
- Volatiele massageolie
- Arnica massageolie
- Nivea massageolie
Al deze merken zijn gespecialiseerd in het ontwikkelen van de beste huidverzorgingsproducten. Je kunt er van uit gaan dat hun producten kwalitatief goede ingrediënten bevatten.
Welke oliën zijn het beste als massage olie?
Er zijn natuurlijk talloze soorten olie te verkrijgen. Je kunt het zo gek niet bedenken of je hebt er olie van. Dus welke zijn nu het beste voor een lichaamsmassage? Onderstaande oliën zijn in ieder geval top:
- Massageolie met Aloë vera
Aloë Vera vochtinbrengende massage olie is geweldig om te gebruiken voor huidherstellende massages. Het zal de elasticiteit en de interne en externe gezondheid van de huid helpen verbeteren.
- Massageolie met kamille
Kamilleolie is de beste keuze voor een massage om een blessure of aandoening te behandelen die is veroorzaakt door te veel lichaamsbeweging. Het helpt daarnaast goede om slapeloosheid tegen te gaan en verbetert de staat van de zenuwen.
- Massageolie met orchidee
De geur van orchideeën is heerlijk. En een massage met deze essentiële olie is de beste manier om stress te behandelen. Het vermindert vrijwel meteen spanning en zenuwpijn.
- Massageolie met citroen
Wil je een massage met lustopwekkende eigenschappen? Dan moet je zeker voor citrusolie, zoals citroenolie gaan. Deze olie kan ook worden gebruikt om negatieve energieën te elimineren, en om te zetten in positieve gevoelens.
- Massageolie met lavendel
Vaak worden spanning en pijn veroorzaakt door een slechte houding tijdens het werken, slapen of lopen. Lavendelolie is een geweldige optie om deze problemen op te lossen. Het verbetert de elasticiteit en verlicht spanning. Bovendien maakt lavendelolie slaperig. Een massage voor het slapengaan zorgt ervoor dat je het einde misschien niet eens meer meemaakt…
- Massageolie met eucalyptus
Eucalyptusolie is ook een olie die veel voordelen biedt. Deze olie kan spierproblemen behandelen en is ook heel geschikt voor gezichtmassages (wees voorzichtig met je ogen), voor het loslaten van spanningen in het gelaat.
- Massageolie met amandel
Tot slot is amandelolie is goede olie om te gebruiken voor massages. Je kunt er spanningen goed mee verlichten en de olie glijd soepel over de huid. Bovendien ruikt het heerlijk!
Conclusie
Hopelijk heeft dit artikel geholpen om de beste massage olie voor jou te vinden. Je keuze voor een bepaald product blijft persoonlijk; het moet matchen met het gevoel dat je wilt verkrijgen en de voordelen die je zoekt.
Ga je bijvoorbeeld voor een massage olie voor de verlichting van spieren? Voor het bevorderen van je nachtrust? Of gewoon voor een heerlijk moment van ontspanning? Bij al dit soort behoeften passen verschillende soorten massage olies.
Eén ding is zeker: massages zijn goed voor lichaam en geest en een goede massage olie kan absoluut bijdragen aan een ‘beter velgevoel’.
De Calendula massageolie van Weleda is het beste getest en is een geweldig product voor een heerlijke massage. Het verzorgt je huid optimaal, en de frisse geur van citrusvruchten is ideaal om lekker te ontspannen. Strik je partner dus snel en beleef vanavond nog een heerlijk relaxmomentje!
Meer koopgidsen gerelateerd aan het lichaam
